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재활운동치료센터

디딤병원은 언제나
여러분의 건강을 진심을 다해 응원합니다.

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무엇보다 중요한건
수술 이후의 재활치료입니다.

수술의 종류, 환자의 상태에 따라 차이가 있지만 관절 수술을 시행한 경우 해당 부위의 유연성, 근력 등이 현저히 저하되기 때문에 바로 일상생활로 복귀하기는 무척 힘듭니다. 그렇기에 전문적인 재활치료가 반드시 필요합니다.

재활치료란 각 질환별, 증상별로 도수치료, 체외 충격파, 물리치료 등의 다양한 치료 방법을 통하여 환자께서 가진 문제점을 개선하고, 일상생활로의 빠른 복귀를 돕는 치료를 말합니다.

디딤병원은 다년의 수술 경험 보유와 동시에 체계적인 재활치료 시행으로 모든 환자분들의 빠른 일상 복귀를 위해 최선을 다하고 있습니다.

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    각 분야 재활
    전문 치료사

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재활치료센터
이용 대상자

외상성 뇌 손상, 뇌졸중, 척수손상 등의 중추신경계 손상 환자

오십견, 관절염, 요통, 경통 등의 근골격계 질환 환자

말초신경계 손상 환자

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MEET THE
DOCTOR

라인

다년의 경험과 노하우를 갖춘
디딤의 담당 전문 의료진을
소개합니다.

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      여수제일병원 정형외과 원장 역임

      현 디딤병원 정형외과 원장

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      가톨릭대학교 서울성모병원 견주관절(어깨) 전임의 역임

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      대한정형외과학회 정회원

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    척추외과 전문의

    손인석 원장

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      제주대학교병원 정형외과 전공의

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      현 디딤병원 정형외과 원장

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    마취통증의학과 전문의

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      미즈메디병원 마취통증의학과 과장 역임

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      미국 IMS 정회원

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      서울특별시장 표창장 수상

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    내과 전문의

    길상현 원장

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      소화기내과 내시경 세부전문의

      가톨릭대학교 의정부성모병원 소화기내과 전임의 역임

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      현 디딤병원 내과 원장

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      대한임상초음파학회 평생회원

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    영상의학과 전문의

    홍현주 원장

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      가톨릭대학교 서울성모병원 영상의학과 레지던트 수료

      가톨릭대학교 부천성모병원 영상의학과 임상진료조교수 역임

      현 디딤병원 영상의학과 원장

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      대한영상의학회 정회원

      대한초음파학회 정회원

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알고보는 건강정보

고관절충돌증후군, 운동 시 주의하셔야 합니다.

여름휴가를 대비하여 필라테스나 요가 등의 운동을 하는 분들이 증가하고 있는데요. 요가는 몸의 균형을 바로 잡아주며 유연성을 높여주는 좋은 운동입니다. 하지만, 건강을 위해 시작한 요가, 필라테스 등의운동이 무리하게 진행되는 경우 엉덩이나 허벅지에 통증이 발생하는 고관절충돌증후군이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다. 고관절이란고관절은 엉치뼈의 일부분인 비구와 허벅지뼈의 가장 윗부분인 대퇴 골두가 만나는 부위로 우리 몸의 관절 중 가장 큰데요. 우리가 정상적으로 걷고 뛰는 운동을 할 수 있는 것은 고관절이 있기에 가능합니다.​하지만, 고관절의 과도한 사용과 노화로 골반 간 반복적인 충돌이 연골의 손상과 통증을 일으킬 수 있는데 이러한 경우 고관절충돌증후군이라 합니다. 고관절충돌증후군은 보통 노화로 인해발생하는 질환으로 알려져 있지만 무리한 스포츠 활동이나 잘못된 자세 등으로 20 ~ 30대 젊은 층에서도 크게 증가하고 있습니다. 고관절충돌증후군 증상고관절충돌증후군의 증상은 다음과 같습니다.​1. 신발을 신을 때 부위에서 통증이 느껴집니다.2. 걷거나 운동을 하면서 방향을 바꾸면 통증이 느껴집니다.3. 요가, 스트레칭 시 불편함이 느껴집니다.4. 계단을 오르내리기가 힘들어집니다.5. 양반다리 같은 자세를 할 수가 없습니다.​고관절충돌증후군은 주로 활동적인 스포츠를 즐기는 젊은 층에게서 많이 나타나지만 고관절은 근육 깊은 곳에 위치하여 다른 부위의 질환으로 착각하기 쉬워 정확한 진단이 필요합니다.고관절충돌증후군 치료특정 자세나 활동으로 고관절충돌증후군이 발생하는 경우에는 물리치료와 소염제를 통해 통증을 완화시키게 되는데요. 또한, 관절의 움직임을 최소화하고 냉찜질을 통하여 염증의 붓기와 열감을 완화시켜주는 것이증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.​하지만, 통증이 일상생활에까지 지장을 줄 경우 골성형술 또는 관혈적 변연절제술을 통하여 고관절을 교정하는 수술적치료가 필요할 수 있습니다.

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어깨통증, 근막통증증후군이란?

어깨통증, 근막통증증후군이란? 근막통증증후군은 근육과 근육을 감싸고 있는 근막이 단단하게 뭉치면서 자극에 과민하게 반응해, 통증이 발생하는 질환입니다.아픈 곳의 근육을 만졌을 때 딱딱한 덩어리가 만져집니다. 해당부위를 눌렀을 때 이 부위에만 통증이 느껴지는 것이 아닌, 저린감이 동반되기도 합니다.근막통증증후군의 증상근막통증증후군에서 나타나는 통증은 전신적으로 나타나기 보다 국소적이나 치료를 하지 않고, 오랜시간이 지날 때 보다 넓은 부위에서 통증을 호소하며 때로는 전신적인통증으로 나타나기도 합니다.한 부위만 눌렀을 때, 다른 부위까지 아프다고 호소하는 연관통까지 동반해 주로 어깨와 뒷목, 허리근육, 등에서 발생합니다. 이 부위의 근육들이 쉬지 못하고 계속긴장이 되어있다면 근막통증증후군이 발생하기 쉽습니다.근막통증증후군 치료방법근막통증증후군 증상인 통증이 지속될 때, 인대가 약해지면서 관절의 이상을 초래하고 피로감도 더해져 불면증, 우울증이 동반됩니다. 따라서 근막통증이 의심될 때 조기치료를시행해 악화되거나 만성화되는 것을 막을 수 있습니다. 근막통증증후군 초기에는 적절한 휴식을 취하고 가벼운 물리치료를 통하여 증상개선이 필요합니다.하지만 초기에 치료를 소홀히 한다해도 전신적으로 통증양상이 나타나거나, 다른 통증 양성을 보인다면 치료는 복잡해집니다.근막통증증후군 예방법근막통증증후군 예방을 위해, 평소 잘못된 자세를 교정해야합니다. 근육의 부담을 줄이는 자세와 스트레칭을 익혀서 틈틈히 해줘야합니다. 그래야 근육의 신축성과 유연성을 되찾을 수 있습니다. 골반이 틀어졌을 때 척추와 다리가 휘어지면서 신체 좌우 균형이 잘맞지 않는 부정렬증후군이 있는 경우라면, 근막통증증후군이 쉽게 할 수 있으므로 올바른 자세와 꾸준한 스트레칭은 출수적이라 할 수 있습니다.

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무릎통증을 호소하는 청소년 성장통에 대해서 알려드립니다.

무릎통증을 호소하는 청소년 성장통에 대해서 알려드립니다.성장기의 자녀가 갑작스럽게 무릎이나 허벅지 부근에서 압통을 호소한다면 대다수의 부모님들은 이러한 증상을 성장통으로 생각해 대수롭지 않게 생각할 수 있습니다.하지만, 성장기에 있어 성장통과 비슷한 증상을 보이는 성장부진통이 함께 올 수 있어서 주의가 필요하다고 할 수 있습니다.때문에 평소 성장통의 정확한 증상에 대해 숙지하고 있어야 해야합니다. 성장통이란?성장통이란 성장기 청소년들에게서 흔히 나타나는 통증으로 보통 무릎관절이나 허벅지, 종아리 부근에서 통증이 나타나기도 합니다.성장통은 보통 뼈의 길이 성장이 활발히 일어나는 아이들에게서 많이 나타납니다. 특히, 그 중에서도 활동량이 많은 남자아이들에게 자주 나타납니다.이러한 성장통의 원인에 대해서 자세히 밝혀진 바는 없으나 뼈가 성장함에 따라서 뼈를 둘러싼 골막에 자극이 가해져 통증이 발생하거나또는 뼈와 근육 성장속도 차이로 인해 발생하기도 합니다.성장통 증상은?성장통은 종아리나 허벅지, 무릎에서 압통이 발생합니다. 낮보다 밤에 통증이 더 심해지며 활발하게 움직인 날에는 통증이 더욱 심해지기도 합니다.통증이 있는 다음 날에는 통증이 없어지며, 양 쪽 다리 골고루 통증이 나타납니다. 통증이 나타나다가 없어지며, 며칠 뒤에 다시 나타나기도 합니다.이러한 증상 외 다리 관절이 부어오르거나 뻣뻣해지는 경우, 피부가 빨개지거나 다리 한쪽에만 통증이 나타난다면 성장통이 아니라 다른 성장기 질환을 의심해볼 수 있습니다.성장통 완화방법은?성장통은 대부분 일정기간이 지나면 사라집니다.하지만 몇개월 정도 지속되어 아이의 숙면에 방해가 될 수 있습니다. 이때 따뜻한 물에 다리를 담가주고, 통증이 발생하는 부위를 부드럽게 마사지를 해줍니다.활동을 많이 한 날에는 주기적으로 스트레칭을 할 수 있도록 지도해야합니다. 통증이 심해 일상생활에 지장이 있다면 병원에 내원하여 치료를 받을 수 있도록 해야합니다.